Записки двухколесного программиста

хорошо быть программистом..
есть список е-мылов.. достаточно большой – сотни четыре. Есть список недействительных адресов. Как выкинуть все недействительные адреса из большого списка?
Варинты:
1. Ручками все.. ручками, пока не озвереешь
2. Пишется прога за 15мин, которая сама все делает
3. Ваш вариант??